Einträge von Dr. Claus Krüger

Ängste aushalten – Psychische und gesellschaftliche Ursachen von Angst

In der Gesellschaft bei der eigenen Gesundheit müssen Menschen lernen, mit ihren Alltags-Ängsten umzugehen und Fähigkeiten zur Angstbewältigung entwickeln. Das lernen wir alle schon in den ersten Lebensjahren. Und je sicherer jemand aufwächst und je  besser er/sie gelernt hat, mit Ängsten umzugehen, desto besser kommen er/sie im späteren Leben mit angstauslösenden Situationen zurecht (Resilienz).