85% der Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen und Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache für Krankschreibungen in Deutschland. Die meisten der Beschwerden gehen auf das Konto akuter Erkrankungen. Sie verschwinden je nach Ursache mit und ohne Therapien. Aber jeder zehnte der Betroffenen, das sind 6,8 Millionen Menschen, leiden dauerhaft unter Chronischen Rückenschmerzen. Aber die Behandlung […]
Wir freuen uns über die immer größere Nachfrage nach unserer psychosomatischen Tagesklinik bei München. Nach einem ausdrücklich positiven Ergebnis der MDK-Prüfung im November 2013 können wir die Tagesklinik jetzt um fünf Plätze erweitern. Mit aktuell 15 tagesklinischen Plätzen sind wir zwar noch nicht so groß, dass wir den ganzen Bedarf decken können. Aber so können […]
Menschen reagieren ganz unterschiedlich auf die gleichen Ereignisse. Für alle Menschen aber gilt, dass sie dann psychisch erkranken, wenn das Erlebte die Bewältigungsstrategien und psychischen Ressourcen überfordert. Das gilt ganz besonders auch für psychische Verletzungen und Traumen. Mit Posttraumatischen Belastungsstörungen, PTBS, sind psychische Symptome und eine Erkrankung gemeint (s.u.), die nach schweren Verletzungen / Traumatisierung auftreten. Im […]
In der SZ vom 27.3.14 wird über eine Podiumsdiskussion im SZ-Gesundheitsforum zur psychischen Gesundheit berichtet. In den folgenden Zeilen finden Sie meinen Leserbrief an die SZ zum Thema: „Auf einer Podiumsdiskussion ist es schwer, ein so komplexes Fachgebiet wie die Psychiatrie differenziert darzustellen. Aber auch im Artikel von C. Weber unter dem Titel „Wer hat […]
https://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2014/02/Vogelflug-16.2.14.jpg400980Dr. Claus Krügerhttps://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2017/04/logo-krueger.pngDr. Claus Krüger2014-03-28 18:31:232014-04-27 13:25:49Über die Schwierigkeiten, die richtige Behandlung für psychische Erkrankungen zu finden
Der Markt für Fitness- und mobile Geräte zur Selbstoptimierung boomt. Immer mehr Firmen bringen Geräte und Software auf den Markt, die Körperfunktionen messen. Auf der diesjährigen Consumer Electronics Show in Las Vegas waren diese neuen Geräte der Megatrend. Experten schätzen, dass dies in Zukunft der Markt mit dem größten Wachstumspotential sein wird. Diese mobilen Geräte zum Self-Tracking zeigen […]
Eine wissenschaftliche Studie, die in diesem Monat im British Medical Journal veröffentlicht wurde (13.2.2014), macht neugierig. Der Titel: „Veränderung der Psychischen Gesundheit nach dem Beendigung des Zigarettenkonsums“ (BMJ 2014;348:g1151). Die Ergebnisse von 26 Studien zeigen, dass Depressionen, Ängste und Stress durch das Beendigen des Rauchens reduziert waren und die positive Stimmung und die Lebensqualität deutlich […]
https://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2014/02/Wolke-16.2.14.jpg400980Dr. Claus Krügerhttps://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2017/04/logo-krueger.pngDr. Claus Krüger2014-02-16 12:57:202014-04-21 15:25:35Besserung der psychischen Gesundheit nach Beendigung des Rauchens
Im Oktober 2013 hatten wir in unserer psychosomatischen Abteilung in Ebersberg Besuch von einer Redakteurin und einem Fotografen des Senioren-Ratgebers, der Zeitschrift, die monatlich bundesweit in den Apotheken ausliegt. Einen halben Tag lang führten wir sie durch die Abteilung, hatten intensive Gespräche über unsere psychosomatische Behandlung von Älteren und erklärten unser besonderes Konzept von stationärer und tagesklinischer Behandlung. Unter dem Titel: „Wie Therapeuten […]
Alle zur Verfügung stehenden Studien und Erhebungen der letzten Jahre zeigen eine Zunahme psychischer Erkrankungen. Doch es lohnt sich, zwischen akuten und chronischen psychischen Erkrankungen zu unterscheiden (s.u.) Besonders aufschlussreich sind die Zahlen der Gesundheitsberichterstattung des Bundes, die das Robert-Koch-Institut im Auftrag der Bundesregierung erhebt: Die Zahlen über die Arbeitsunfähigkeits-Tage pro Jahr belegen eindeutig eine Zunahme […]
Aus aktuellem Anlass will ich an dieser Stelle, die Informationen zu Mobbing vervollständigen und auf den Mobbing-Report, einen Ratgeber und ein You Tube Video hinweisen. Schon im März hatten wir in diesem Blog einen Beitrag zu Mobbing geschrieben und die Definition und die Häufigkeit von Mobbing (11% aller Beschäftigten) aufgezeigt. In einer Broschüre der Bundesanstalt für Arbeitsschutz […]
In diesem Jahr sind Freunde von mir zu einer Ayurveda Behandlung in Deutschland und in Indien gefahren. Und mir stellt sich die Frage: Was macht Ayurvedische Medizin für so viele Menschen interessant und kann Ayurveda Psychische Erkrankungen heilen? Ayurveda ist mehr als eine alternative Medizin, sondern eingebunden in eine mehr als 3000 Jahre alte indische Philosophie, Menschheitslehre […]
Nur 34,7 % der Menschen in Deutschland treiben regelmässig Sport, wie neuere Untersuchungen belegen (Statistika, 2013). Und diese Zahl nimmt mit zunehmendem Alter noch ab. Dabei ist nachgewiesen, dass regelmässiger Sport gesund hält. Zwei neuere Untersuchungen wiesen zudem nach, dass Sport auch bei Depressionen hilft: Eine methodisch sehr gute, systematische Übersichtsarbeit der Cochrane Collaboration bestätigt […]
https://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2013/11/EBE-Horizont.jpg400980Dr. Claus Krügerhttps://psychosomatik-info.com/wp-content/uploads/2017/04/logo-krueger.pngDr. Claus Krüger2013-12-09 10:26:072014-02-16 13:01:10Psychisch Gesund durch Sport bis ins Alter
In dieser Woche wurde eine Studie der Technischen Universität Dresden zu den Risikofaktoren für psychische Störungen bei Soldaten veröffentlicht. Diese Studie ist deshalb interessant, weil sie zeigt, dass es nicht reicht, nur akute Symptome zu untersuchen und zu behandeln. Das hatten wir auch schon in einem Blog-Beitrag im Juli beschrieben: „Burnout und Narzissmus- Warum es nicht […]
Chronische Rückenschmerzen
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus Krüger85% der Menschen haben irgendwann in ihrem Leben Rückenschmerzen und Rückenschmerzen sind die häufigste Ursache für Krankschreibungen in Deutschland. Die meisten der Beschwerden gehen auf das Konto akuter Erkrankungen. Sie verschwinden je nach Ursache mit und ohne Therapien. Aber jeder zehnte der Betroffenen, das sind 6,8 Millionen Menschen, leiden dauerhaft unter Chronischen Rückenschmerzen. Aber die Behandlung […]
Wir erweitern unsere psychosomatische Tagesklinik bei München
/0 Kommentare/in Psychosomatik, Tagesklinik /von Dr. Claus KrügerWir freuen uns über die immer größere Nachfrage nach unserer psychosomatischen Tagesklinik bei München. Nach einem ausdrücklich positiven Ergebnis der MDK-Prüfung im November 2013 können wir die Tagesklinik jetzt um fünf Plätze erweitern. Mit aktuell 15 tagesklinischen Plätzen sind wir zwar noch nicht so groß, dass wir den ganzen Bedarf decken können. Aber so können […]
Informationen über posttraumatische Belastungsstörung – PTBS und Behandlungen
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychotherapie, Trauma-Therapie /von Dr. Claus KrügerMenschen reagieren ganz unterschiedlich auf die gleichen Ereignisse. Für alle Menschen aber gilt, dass sie dann psychisch erkranken, wenn das Erlebte die Bewältigungsstrategien und psychischen Ressourcen überfordert. Das gilt ganz besonders auch für psychische Verletzungen und Traumen. Mit Posttraumatischen Belastungsstörungen, PTBS, sind psychische Symptome und eine Erkrankung gemeint (s.u.), die nach schweren Verletzungen / Traumatisierung auftreten. Im […]
Über die Schwierigkeiten, die richtige Behandlung für psychische Erkrankungen zu finden
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerIn der SZ vom 27.3.14 wird über eine Podiumsdiskussion im SZ-Gesundheitsforum zur psychischen Gesundheit berichtet. In den folgenden Zeilen finden Sie meinen Leserbrief an die SZ zum Thema: „Auf einer Podiumsdiskussion ist es schwer, ein so komplexes Fachgebiet wie die Psychiatrie differenziert darzustellen. Aber auch im Artikel von C. Weber unter dem Titel „Wer hat […]
Self-Tracking, Selbstoptimierung und Psychosomatik ?
/0 Kommentare/in Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerDer Markt für Fitness- und mobile Geräte zur Selbstoptimierung boomt. Immer mehr Firmen bringen Geräte und Software auf den Markt, die Körperfunktionen messen. Auf der diesjährigen Consumer Electronics Show in Las Vegas waren diese neuen Geräte der Megatrend. Experten schätzen, dass dies in Zukunft der Markt mit dem größten Wachstumspotential sein wird. Diese mobilen Geräte zum Self-Tracking zeigen […]
Besserung der psychischen Gesundheit nach Beendigung des Rauchens
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerEine wissenschaftliche Studie, die in diesem Monat im British Medical Journal veröffentlicht wurde (13.2.2014), macht neugierig. Der Titel: „Veränderung der Psychischen Gesundheit nach dem Beendigung des Zigarettenkonsums“ (BMJ 2014;348:g1151). Die Ergebnisse von 26 Studien zeigen, dass Depressionen, Ängste und Stress durch das Beendigen des Rauchens reduziert waren und die positive Stimmung und die Lebensqualität deutlich […]
Psychosomatik 55 plus im Senioren-Ratgeber
/0 Kommentare/in Gesund im Alter, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerIm Oktober 2013 hatten wir in unserer psychosomatischen Abteilung in Ebersberg Besuch von einer Redakteurin und einem Fotografen des Senioren-Ratgebers, der Zeitschrift, die monatlich bundesweit in den Apotheken ausliegt. Einen halben Tag lang führten wir sie durch die Abteilung, hatten intensive Gespräche über unsere psychosomatische Behandlung von Älteren und erklärten unser besonderes Konzept von stationärer und tagesklinischer Behandlung. Unter dem Titel: „Wie Therapeuten […]
Psychische Erkrankungen – Es lohnt sich, genauer hinzuschauen
/0 Kommentare/in Depression, Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerAlle zur Verfügung stehenden Studien und Erhebungen der letzten Jahre zeigen eine Zunahme psychischer Erkrankungen. Doch es lohnt sich, zwischen akuten und chronischen psychischen Erkrankungen zu unterscheiden (s.u.) Besonders aufschlussreich sind die Zahlen der Gesundheitsberichterstattung des Bundes, die das Robert-Koch-Institut im Auftrag der Bundesregierung erhebt: Die Zahlen über die Arbeitsunfähigkeits-Tage pro Jahr belegen eindeutig eine Zunahme […]
Mobbing macht krank – Mobbing ist teuer
/0 Kommentare/in Mobbing, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerAus aktuellem Anlass will ich an dieser Stelle, die Informationen zu Mobbing vervollständigen und auf den Mobbing-Report, einen Ratgeber und ein You Tube Video hinweisen. Schon im März hatten wir in diesem Blog einen Beitrag zu Mobbing geschrieben und die Definition und die Häufigkeit von Mobbing (11% aller Beschäftigten) aufgezeigt. In einer Broschüre der Bundesanstalt für Arbeitsschutz […]
Ayurveda und Psychische Gesundheit
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerIn diesem Jahr sind Freunde von mir zu einer Ayurveda Behandlung in Deutschland und in Indien gefahren. Und mir stellt sich die Frage: Was macht Ayurvedische Medizin für so viele Menschen interessant und kann Ayurveda Psychische Erkrankungen heilen? Ayurveda ist mehr als eine alternative Medizin, sondern eingebunden in eine mehr als 3000 Jahre alte indische Philosophie, Menschheitslehre […]
Psychisch Gesund durch Sport bis ins Alter
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerNur 34,7 % der Menschen in Deutschland treiben regelmässig Sport, wie neuere Untersuchungen belegen (Statistika, 2013). Und diese Zahl nimmt mit zunehmendem Alter noch ab. Dabei ist nachgewiesen, dass regelmässiger Sport gesund hält. Zwei neuere Untersuchungen wiesen zudem nach, dass Sport auch bei Depressionen hilft: Eine methodisch sehr gute, systematische Übersichtsarbeit der Cochrane Collaboration bestätigt […]
Psychische Gesundheit und Vorbelastungen
/0 Kommentare/in Diagnosen, Psychische Gesundheit, Psychosomatik /von Dr. Claus KrügerIn dieser Woche wurde eine Studie der Technischen Universität Dresden zu den Risikofaktoren für psychische Störungen bei Soldaten veröffentlicht. Diese Studie ist deshalb interessant, weil sie zeigt, dass es nicht reicht, nur akute Symptome zu untersuchen und zu behandeln. Das hatten wir auch schon in einem Blog-Beitrag im Juli beschrieben: „Burnout und Narzissmus- Warum es nicht […]